Prescription ergothérapeute : ce qu’il peut prescrire et dans quelles conditions
Depuis le 1er juillet 2023, les ergothérapeutes ont le droit de prescrire…
Newsroom DIETIVA
Protéines et perte de poids chez la femme : la bonne dose au quotidien
Perdre du poids sans sacrifier sa masse musculaire repose sur un levier…
Par quoi remplacer les œufs dans une quiche : 5 alternatives testées
Pas d’œufs dans le frigo, allergie alimentaire ou envie de tester une…
Quels muscles fait travailler le vélo d’appartement au quotidien ?
Le vélo d’appartement sollicite une dizaine de groupes musculaires à chaque coup…
Tarte healthy : astuces, garnitures et recettes pour se régaler sans culpabiliser
Une tarte qui fait du bien au corps sans sacrifier le goût,…
Pain de seigle : calories et valeur nutritionnelle complète
Le pain de seigle revient régulièrement dans les discussions sur l’alimentation saine.…
Par quoi remplacer le fromage blanc selon vos recettes et vos envies
Vous ouvrez le frigo et le fromage blanc a disparu. La recette…
Combien de pommes dans 1 kg ? La réponse selon la variété
En moyenne, 1 kg de pommes représente 6 à 7 pommes de…
Combien de grammes de créatine par jour pour progresser vraiment
Vous prenez de la créatine ou vous y réfléchissez, et la première…
Lait de coco calories : tout savoir sur sa valeur nutritionnelle
Le lait de coco s’invite dans les currys, les smoothies et les…
Quels muscles travaillent pendant les tractions ? Le guide complet
Les tractions comptent parmi les exercices les plus complets pour le haut…
Pancakes healthy sans banane : la recette moelleuse en 10 minutes
Pourquoi se passer de banane dans les pancakes La banane reste le…
Par quoi remplacer la poudre d’amande : 5 alternatives selon vos recettes
Vous préparez un gâteau, une frangipane ou des financiers et la poudre…
17 000 pas en calories : combien en brûle-t-on vraiment ?
En moyenne, 17 000 pas brûlent environ 706 calories. C’est un palier…
Brioche healthy au fromage blanc : moelleuse et sans beurre
Le fromage blanc transforme la brioche classique en une gourmandise plus légère.…
Les muscles que le rameur fait travailler au fil de chaque coup de rame
Le rameur est l’un des rares appareils de fitness qui mobilise le…
Calorie mandarine : tout ce qu’il faut savoir pour bien la consommer
La mandarine fait partie de ces fruits que l’on croque sans se…
Quels muscles travaillent les dips et comment bien les solliciter
Les dips figurent parmi les exercices au poids de corps les plus…
Combien de grammes de glucides par jour : le bon dosage selon votre profil
Les glucides fournissent le carburant principal de votre organisme. Chaque cellule les…
Quels muscles le vélo elliptique fait-il travailler au quotidien ?
Le vélo elliptique passe souvent pour un simple appareil cardio. En réalité,…